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活出無限潛能,才對得起自己的人生











我看過無數生命故事,發現每個人都很像,大同小異。但你終究有些地方,跟別人不一樣,那就是你的生命力,有沒有活出潛能。它決定了你的人生是不勝唏噓,還是會活得像是一則傳奇。

昨天有幸見到余懷瑾老師,仙女老師說妳很勇敢,能揭露自己有過一段婚姻,還有當中的心路歷程。說實話,我目前寫出來的程度,恐怕還不到十分之一。還記得昨天的交談,我提起了我心中的典範:賴佩霞


她不也勇敢地寫出了她與母親之間的愛恨糾結,還有她在第一段婚姻時的羞辱、背叛及難堪,尤其,她是有名的人,能有勇氣寫出來,成為許多人心中的經典,也就是《回家》這本好書,幫助有相同經歷的人,而我一介平凡無奇的人,有什麼不好意思的呢?我不是偶像,就自己加了偶包,不是很好笑嗎?



那些站在台上的成功人士,都跟你我一樣,都遇過類似的艱辛及挫敗,沒有誰天生就比較幸運,順風順水,差點就在於他們勇敢承擔生命的考驗,挫折的打擊,活出他們的生命力,發揮他們的無限潛能。有人是在親密關係中遭遇痛苦,有人是摯愛的親人過世,也有人出生在重男輕女的家庭,也有人是莫名罹患重病,從而反思起生命的意義,檢視起眼前的工作只是餬口飯吃,上班等著下班,沒有熱情,只想得過且過,應付了事。



然後人與人的分別於焉誕生

選擇承擔的人,選擇改變、突破及成長的人,開始走上另一條道路,途中要披荊斬棘,因為會有很多唱衰他的人,告訴她不可能的人,甚至還有扯後腿的人。這條道路上,他們覺得孤單,覺得沒有人理解,別人都在出遊都在睡,唯獨自己挑燈夜戰、奮鬥不懈,持續打磨自己的人生。

可是,時間一拉長,積砂會成塔,滴水會穿石。原本你的高中同學,變成了你難以望其項背的名人;跟你同期進入職場的人,變成了報章雜誌會出現的成功創業家;跟你同一家族的堂兄弟、表姊妹,成了你只能透過電視,才看得到的人。

他們都不是一夜之間從醜小鴨變成天鵝,而是焚膏繼晷、夙夜匪懈,妥善運用及珍惜自己的時間,對抗所有不看好的人,逆流而上才能有今天。

今生所為而來?不要隨波逐流,不要載浮載沉。

主動尋找答案的人,答案就會陸續出現。被動等著好運的人,好運只會光臨你隔壁的人。

找出屬於你的生命意義,你不會空虛,回首一生,無愧於心,今生最需要對得起的人,不是別人,就是自己。

活出無限潛能,才對得起自己的人生

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離婚後才明白的事:「辭祖」

嬌小可愛的Maggie 用著小奔跑的步伐 出現在我眼前,蜜糖色的肌膚在炙熱的陽光下閃閃發亮。 我著實好奇Maggie 從哪裡趕過來,一聽到答案著實令我興味盎然。 「霞海城隍廟!不是吧?妳的約會邀請不斷,炙手可熱得很!還需要去求姻緣嗎?」我好整以暇卻又不解地問道。 Maggie 立即賞我一個大白眼:「誰去求桃花?我是去辭祖的。沒聽過吧!」她接著嘆了一大口氣。 「哇!這是什麼?」太新鮮了!「辭祖」二字我還是第一次聽說。題外話,看好友翻白眼也是挺痛快的。 台灣傳統習俗,結婚都會拜過男方祖先,告知入了對方家門。然而離婚場面通常都很難看,沒有撕破臉、對簿公堂已經是不幸中的大幸,多半是落荒而逃,老死不相往來。也因此,通常也沒有機會再次進到男方祠堂,親自告知男方祖先雙方情緣已盡,日後無須庇佑,雙方也再無瓜葛。 據說離婚後若是沒有辭祖,男方家裡的祖先原本是庇佑,後來可能成為了干擾,認為自家的媳婦不孝,使得往後的健康、感情及財務狀況等方面都不順利。尤其若是有了新對象,也可能從中破壞,使得下一段感情無端產生波折。另有一說,對於子嗣的健康及學習表現也可能受到影響。 以上來自於Maggie 完成城隍廟辭祖,還有她認真請教網路大神,我才得知原來台灣習俗還有這麼一回事。 一個簡單儀式,讓心中塵埃落定 「我以前也沒聽說過啊,甚至連我老媽也不知道呢!這也算不經一事,不長一智吧。」 Maggie這麼說。 「辭祖」對於Maggie的意義, 是感念前夫家人曾給她的照顧及愛護,畢竟婚姻走不下去,是兩個人之間的事,而一事歸一事,對於這份親情,她仍是惦記在心。只是離婚後,雙方家人若再碰面總是尷尬,因此Maggie 左思右想後,認為留給彼此空間,不帶給對方無謂的困擾及情緒起伏,反而會是相對合適的做法。 我想,對Maggie 而言,雖然不能親自到男方家祠堂上香,告知兩人已經離婚,也不能以媳婦的身分親自道謝,至少透過到城隍廟完成辭祖,也等於在心中完成一個告別的儀式,將這份親情轉換成綿長的祝福,並且將曾有的羈絆及聯繫輕輕放下。 習俗是這樣子的,信者恆信,不信者也大有人在。無論如何,秉持正向

改變的美好,你只有試過才知道。改變的好處,也只有「你自己」才享受得到!

夏季總是天亮得早。習慣早睡早起的我,每天五點前就能起床,但總是東摸摸西摸摸,不是上網回覆 E-mail 就是先滑個臉書,彷彿是個晨起儀式; 然後才匆忙刷牙洗臉,準備出門練習瑜珈。 然而這天的狀況特別不同, 八點半 要趕赴「寫出影響力」這堂準備兩個月的超硬課程。往前往後估算了時間,必須在 清晨六點 抵達教室, 06 : 10 開始練習, 07 : 30 完成練習, 08 : 00 以前完成盥洗並離開教室。然而這麼早的時間,捷運尚未發車,也同時開啟了第一次騎乘 Ubike 去練習瑜珈的經驗。 早進教室人間仙境,晚進教室仿若魚市 有過運動經驗的人都知道,身上汗水淋漓、臭味四溢的尷尬情形,尤其來到還沒開始熱身,就瘋狂飆汗的炎熱夏季!臭到自己倒是不打緊,汗臭味迫害到隔壁練習瑜珈的朋友,尤其是老師及助教們,那就真是萬分抱歉,心中無數個對不起。 以往總是七點半才抵達教室的我,驚嘆更是驚艷地發現,只是「提早一小時」進入教室練習,不只有許多乾淨的瑜珈墊,甚至連教室內的空氣也格外清新,誇張一點的比喻如同人間仙境! 每個吸氣吐氣順暢無比,不會有默默皺眉時期。反觀以前總是七點半才進入教室的我,好像浸在腥味濃厚的魚市場裡練習,為難了別人,也難為了自己。 從那天起,離開教室後也多了一小時的從容,能在趕赴工作以前,多讀幾頁的書,或是在平價咖啡店瀏覽一下店內雜誌,或者只是安靜地坐在一隅,觀察著人來人往,都不失為生活中的微小樂趣。 改變的美好,你只有試過才知道。改變的好處,也只有「你自己」才享受得到 改變日常習慣如此,面對人生中的任何議題,也是相同道理。在持續消磨的感情裡,日復一日沒有止盡地抱怨、爭吵、指責、謾罵、索討、自責、挫敗及停滯不前的關係,奢求對方改變,那是一種對別人的勒索,也是一種對自己的逃避。 只有直面自己內心,選擇改變自己,才能從痛苦的迴圈裡掙脫,才能掙得更多的餘裕,為自己的人生思考,重闢另一條途徑,探訪下一個美好的風景。 持續抱怨輕鬆簡單,願意改變才是真正勇敢 不改變也沒有關係,第一種情形是「 你很滿意」 ;第二種情形是「 再大的好處也輪不到你 」。 只要嘗試著改變,就會有扭

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不是行有餘力,才能幫助別人。 為什麼呢?因為錢怎麼賺,永遠都不會夠。它直指你內心深處的狀態:自信、匱乏感,還有安全感的需求。 收到簡體字版稅的這幾天,繼續按比例捐款。除了先前提過的優質PODCAST平台,我持續贊助之外,這次還新增了 「罕見疾病基金會」 「台灣動物緊急救援」 愛是推己及人,設身處地為人著想。然而,不只是人類,而是擴及所有生命,都要尊重與珍視,盡可能地,去貢獻自己的一份心力。 不是行有餘力,才能幫助別人。而是助人的動力,利他的精神,讓你活出了你前所未有的生命力 。 祝福大家。