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你的人生你堅持!高空彈跳教會我人生最重要的一件事。


















你嘗試過高空彈跳嗎?還是心動已久,早已躍躍欲試,但總是把它放在遙遠的未來,幻想著總有一天,但永遠不知道會是哪一天再去一探究竟?我也是一樣,高空彈跳一直都是我最想完成的人生清單之一。就在今年三月,我總算完成了沉睡心中長達九年的心願。我想告訴你,它教會了我人生最重要的一件事,那就是「你的人生你堅持」。

什麼九年前的心願,遲至今日才能夠完成呢?而且當年不僅完成報名,保證金也繳了並且無法退回。原來是當年約好要同行的男友臨陣脫逃,理由說來是傳統迷信,其實也像是一則笑料。因為就在出發前夕,男友告知家中長輩知悉後表示反對,因為農曆七月諸事不宜。我當時只覺得啼笑皆非,因此作罷,隨後也就不了了之。然而如今回顧並且檢視自己,其實是以下兩點,阻礙我完成心願,男友只是我用來自我設障,冠冕堂皇的理由以及推託之詞。


1. 還不夠想要

當你的內在動機還不夠強烈,任何一件事、一個目標或者是一個心願有沒有完成或實現,其實都是可有可無。因為眼前永遠還有其他輕鬆有趣,更多省時不費力的事可以做。然而這些事就像看電視的時候轉遙控器,只是填充生命、打發時間。

下班後的三小時過去了,也不知道自己究竟觀賞了哪些節目,又從中獲得了哪些,是啟發、紓壓還是憑添更多虛度光陰的悔恨。人生最讓人感慨的正是時間不知不覺流逝,消磨掉青春的光陰,也錯失了許多看似微不足道,但卻可能扭轉一生的契機或關鍵期。


2. 因緣俱足,勇氣就會到位

勇氣人人渴望擁有,但勇氣絕非靠著信心喊話,自我暗示就能產生,更不是仗著人多,揪眾成團就能突破每一個人的勇氣原始臨界值。所以相同的人生課題,同樣的挫折困境,每個人的選擇、行為表現及結果,會有天壤之別的差異。

為什麼呢?因為每個人的條件不同,內在狀態,生命階段更不一樣。因緣俱足,也就是生命經驗累積到臨界點,加上天時、地利及人和。就像許多文豪都是直到被流放時,才寫出千古傳唱的作品。

平凡如我,則是在恢復單身後,空間多了,時間更多了,有更多餘裕,向內檢視自己的生命畫布,還有那一長串的人生To do list


只要開始,永遠不嫌晚;只要堅持,終究會手到擒來

我們無須妄自菲薄,現在還沒有著手計畫,並不代表永遠不會實現。只要開始了第一步,並且能在每一個環節,多一點堅持,少一點鬆懈,終究會有完成心願,親手摘下目標的一天。

回想高空彈跳那天,縱身一躍的快感,高空墜落的重力加速度,以及在山谷中的沁涼舒爽感受,嗯,「很帥!」我想將這兩個字,送給我自己。

你的人生終究是你自己的,不管約好的是朋友、家人還是親密伴侶,他們並沒有義務及責任陪你前行,能共同走上一段,互相扶持過一段,是緣分也是幸運。沒有什麼是非誰不可,沒有什麼是理所當然。你想要的,你渴望的,由你自己堅持,由你自己完成,那才是我們最該學會,並且秉持一生的態度。



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離婚後才明白的事:「辭祖」

嬌小可愛的Maggie用著小奔跑的步伐出現在我眼前,蜜糖色的肌膚在炙熱的陽光下閃閃發亮。

我著實好奇Maggie從哪裡趕過來,一聽到答案著實令我興味盎然。

「霞海城隍廟!不是吧?妳的約會邀請不斷,炙手可熱得很!還需要去求姻緣嗎?」我好整以暇卻又不解地問道。

Maggie立即賞我一個大白眼:「誰去求桃花?我是去辭祖的。沒聽過吧!」她接著嘆了一大口氣。

「哇!這是什麼?」太新鮮了!「辭祖」二字我還是第一次聽說。題外話,看好友翻白眼也是挺痛快的。

台灣傳統習俗,結婚都會拜過男方祖先,告知入了對方家門。然而離婚場面通常都很難看,沒有撕破臉、對簿公堂已經是不幸中的大幸,多半是落荒而逃,老死不相往來。也因此,通常也沒有機會再次進到男方祠堂,親自告知男方祖先雙方情緣已盡,日後無須庇佑,雙方也再無瓜葛。

據說離婚後若是沒有辭祖,男方家裡的祖先原本是庇佑,後來可能成為了干擾,認為自家的媳婦不孝,使得往後的健康、感情及財務狀況等方面都不順利。尤其若是有了新對象,也可能從中破壞,使得下一段感情無端產生波折。另有一說,對於子嗣的健康及學習表現也可能受到影響。

以上來自於Maggie完成城隍廟辭祖,還有她認真請教網路大神,我才得知原來台灣習俗還有這麼一回事。

一個簡單儀式,讓心中塵埃落定

「我以前也沒聽說過啊,甚至連我老媽也不知道呢!這也算不經一事,不長一智吧。」Maggie這麼說。

結婚從來「不只是」兩個家庭的事

許多文章都在告訴你,結婚不只是兩個人的事,而是兩個家庭的事。我想告訴你,結婚從來不只是兩家子的事,而是「所有人」的事。


1.心理素質夠強大

無論走到何處,只要活在這個世界上,要在這個社會裡生存,永遠迴避不了旁人會有的好奇詢問,以及所有的好心建議。

我不認為,那些問候你感情狀態的人都懷著看好戲的心態,仍有很多是出自於關心,只是他們的關心從來不是你喜歡的方式。所以,我們必須學習保護自己的情緒,打造心理素質強大、韌性堅強的堅實內在,才能因應外人層出不窮的關心及好意的叨擾,捍衛自己的人生自主權,以及未來走向。

早些時候,你以為你扛得住,其實我們都沒有自以為地強大。所以逢年過節,無論是農曆新年,還是中西情人節甚至中秋節,才會出現莫名的焦慮、煩躁及不勝其擾。

2.隨時檢視人生目標及想要的生活型態
我們是自己人生的主角。你喜歡一個人自由自在,還是兩個人互相取暖,甚至選擇進入婚姻而有法律相關義務及約束也不是問題。或者是長期交往,但各自有住處,想見面時再見面,或者同居也是你的自由意志及選擇。

正因為你是主角,生活你在過,衣服你在洗,房租水電費都是你在繳,你喜歡超商微波食物還是自己下廚、叫外送或者吃生菜沙拉、巷口牛肉麵或韭菜盒,也是你的飲食習慣及個人喜好,沒有人有資格置喙或插手,你更有權力去決定要不要讓生活中多了另一個人存在,因為他或她的存在,可以是加分,但也可能是扣分。不要用浪漫情懷想像,更不要以為臉書上朋友曬恩愛的幸福快樂都是真相,更多的是不足為外人道的後悔、無能為力及無可奈何。

幸福的婚姻是兩個成熟及腦袋清楚的人,才經得起的生活考驗及人生修行。對於懷抱美好童話憧憬的人,婚姻是一場艱鉅的挑戰,對自己、對伴侶甚至是未來的子女都是!沒處理好,甚至淪為一場兒戲。所有生活中現實的磨練與艱難,在你踏入婚姻後才會展開。首先,伴侶的耐性會減少,因為他會認為你已經夠懂他。其次,外人的關切會增加,因為你們人生階段不一樣。

幸福的關鍵和秘密在於,你和他(或她)的以上兩點,都必須「同時」強大!只有一方心理素質堅強,只有一方清楚人生目標或想要的生活型態並不足夠。那都會是日後就能輕易動搖關係的伏筆及看不見的隱形地雷。那是待在温室裡的婚姻,一旦往後出現風吹草動,無論是外在誘惑、親友關切、工作變動、經濟負擔、教養問題、原生家庭......等所有變數,都可能讓婚姻關係動搖,甚至進而分崩離析。

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感情困境的轉捩點:相信改變,「勇於」思考

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許多人因為內心的恐懼、擔憂、無能及匱乏感,覺得自己沒有能力改變,所以連思考的第一步都不敢。直接自廢武功,扼殺了所有的機會與可能。又或者只想了一下子,頂多就一兩種方案,最後仍被恐懼綑綁及困住了,所以結論就是「算了吧、不可能、無能為力、我沒辦法。」

當你先「相信」不可能改變困境時,那麼嘗試解決困境的第一步:「思考」,自然也就不敢了,自我也縮小了。那些早已存在你身上的潛能,後續也就沒有機會展現及綻放了。

有多少人的一生是被自己這樣畫地自限,困在原地動彈不得呢?每一個機會轉瞬即逝,看不見卻始終存在的沉沒成本也就越來越高。

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