一個人出國旅行是第幾次了呢？已經算不太清楚。以前身邊總是有一個人，一起探索旅行中的美好與新奇，一起迎接異國文化的初體驗，還有幫忙處理上網設定，以及作為自動導航。
有人一起的時候，有恃無恐的時刻總是會多一些；有人一起的時候，放鬆放空的時刻總是能多一點。然而沒有人一起，只有你一個人的時候呢？有些人把自助旅行想得很浪漫、很瀟灑、很夢幻、很輕鬆；但其實一個人的旅行，沒有人幫你瞻前顧後，舉凡出發前訂購機票安排住宿，處理簽證及換匯，準備行李大小瑣事；到了當地後，如何從機場抵達下榻飯店或民宿，不同的鐵路系統、車種及班次，不同的套票組合，甚至還能搭船，以及接下來往返各景點的乘車路線及轉乘方式，還有各景點的開放及關閉時間，點餐時如何不踩雷也不失禮，購物時如何詢問店員，買得開心買得正確。當然最重要的是，一個人身在異地要安全優先，留意扒手。因此，一個人的旅行不可能全然放鬆，如入無人之境。那麼一個人的旅行，又能帶來什麼意義與體會呢？
1. 在變動中找到規律
來到台灣遊客相對較少的姬路市。山陽電鐵、阪神電鐵以及JR新幹線都是可以搭乘的系統。回程時，臨時起意想去看看「明石海峽大橋」。去的時候搭乘山陽電鐵，回程搭乘JR，先是搭急行快車，卻過頭到了神戶，再回頭改搭普通車，終點站卻又是「須磨」。這就像是你從台北搭自強要去桃園，先過頭到了中壢，回頭搭了區間車的終點站卻又是內壢。心中有些慌亂，但過了五分鐘後我開始推想，大眾運輸系統的設計必定符合人性，而且會有共通的邏輯。我回想台北捷運及各家客運轉運的方式，最後我順利地抵達目的地，看到目前世界跨距最長的吊橋—明石海峽大橋。離開舞子公園站，前往關西機場也有一番波折，拖著行李的我，面對複雜無比的路線圖，數度面臨了身邊沒人可以求助的處境。慌亂同時焦慮。但我告訴自己，那就焦慮三分鐘吧！然後開始爬梳經驗，理出邏輯，找出規律，你會知道該往哪裡去。
2. 在陌生中學著熟悉
即使都在亞洲，但是跟台灣仍有不小差異。即使都有漢字，但實際意義和中文終究有些出入。在超市購物，在餐廳點餐，在藥妝店尋找藥品時，面對滿滿的日文字，如何找出真正所需，不包含特定致敏成份。試著開口諮詢藥師，就像在台灣一樣。即使日文能力年久失修，但是簡易句型あります、ありません，還是能試著派上用場。越練習越熟悉，是不變的真理。當然我在和日籍藥師諮詢的過程中仍不免緊張，不免忐忑，但我想這就是必然的情緒及過程吧。
3. 在不安中找到安定
變動及陌生激起了內在一層又一層的不安。然而在須磨的海邊，晴朗的天氣，遼闊的天際，一望無際的海洋，那些不安卻開始慢慢沉澱。雖然是不同的海邊，但我想海水都是一樣的鹹。雖然沒有人在身邊，但我想生命的課題終是自己要面對。也因為心漸漸安定了，我才驚喜地發現來到「須磨」有其深意。它是一個不起眼的小站，但是對我卻有獨特的意義。源氏物語是我高中時期相當喜愛的日本文學作品，它是世界最早的長篇寫實小說，故事背景是平安時代，以男主角源氏為核心。裡面緋句之優美，情感之細膩，刻劃之動人，還有生命由繁華興盛到衰敗凋零，歸於平淡及空的真義。其中有一段，源氏正是因為被下放到須磨，才有了邂逅明石姬的風流韻事。
一個人的旅行，提醒了我人終其一生都要面對的三件事。持續提醒自己，在日常中練習，一步步趨近內在的平靜與安定。
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