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35歲單身女生該懂的兩件事




























你身邊也有這樣的女生嗎?年齡35歲上下、單身、工作能力良好、經濟收入穩定、生活自給自足,三不五時跟著姊妹淘,或者自己一個人說走就走的國外自助旅行,足跡遍布世界各地,巴黎、柏林、挪威、瑞典、荷蘭、比利時、匈牙利,或者鏡頭轉到南半球的澳洲,都有她們的身影。


只是和她聊天時,最關心的話題多半就是感情,身邊少了一個人。也許她只是想有人作伴取暖,又或者期盼結婚,能夠嫁出去,但無論好友如她,或者單身女生就是妳,更該懂得以下兩件事。



愛情是錦上添花,不是雪中送炭

人生走到這時候的妳,應該或多或少也清楚自己的生存能力、可用資源及目前資本。妳能夠獨立生活並且妥善照料自己,每周維持規律運動:瑜珈、彼拉提斯、飛輪、路跑、跳繩、重訓或者其他,年休用來旅行,近一點去亞洲,遠一點就去歐洲。


周休和好友相聚,或者是一個人也可以的電影、展覽、音樂劇…各式各樣琳瑯滿目的藝文活動,或繼續在職進修,甚至跨領域學習。妳把生活過得多采多姿,只是偶爾覺得孤單,偶爾想要有人傾訴或依賴,希望漂泊的心有個地方靠岸。


但是妳也該了解,人生的變數何其多,自己才是最能依靠。因為自主權、掌控權就在妳手裡。生活中遇到的任何難題,無論是職場工作、人際關係、健康問題,或是原生家庭的陳年糾葛,解不開理還亂的愛恨情仇。


這些情形不會因為一個男人的出現或是步入禮堂就迎刃而解,接著天下太平。愛情於妳是「錦上添花」,是給一直努力工作、用心經營生活的妳的額外加分,不是工作苦悶、生活無趣或缺乏目標的終極解答。



尋找攜手披荊斬棘的戰士,不是騎著紙馬的王子

兩個人很好,一個人也愜意。兩個人能夠很好的「前提」,在於對方是好隊友,不是豬隊友。有了他,妳的人生更加分,而他有了妳也是,這是一種公平。沒有誰應該無條件付出,而另外一個人只要被動接受照顧。


世界上沒有王子,只有和妳攜手並肩,一起披荊斬棘的戰士。人生充滿太多挑戰及崎嶇,傳統的陋習、不公平的制度、無可避免的變動趨勢,妳要尋找的,是能夠陪妳對抗風雨的戰士,不是童話故事才有,現實生活不存在的王子。因為王子多半短命,才不會在過了有效期限,經不起慾望的考驗,露出人性的馬腳。


清醒吧!與其等候王子,不如尋找個擅勝場,能彼此截長補短,能合作也能互相賞識,並駕齊驅的戰士。正因為妳如履薄冰,踏著路面的崎嶇,所以妳不至於鬆懈,無論是對於工作的抱負、人生的規劃還是外在的維持,更不會因為將來哪一天突然良人不可靠,夢想幻滅人生覆滅。


愛情固然美好,但我們都不希望生活更多麻煩及困擾。因為我們真正該追求的,是人生活得好!





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離婚後才明白的事:「辭祖」

嬌小可愛的Maggie用著小奔跑的步伐出現在我眼前,蜜糖色的肌膚在炙熱的陽光下閃閃發亮。

我著實好奇Maggie從哪裡趕過來,一聽到答案著實令我興味盎然。

「霞海城隍廟!不是吧?妳的約會邀請不斷,炙手可熱得很!還需要去求姻緣嗎?」我好整以暇卻又不解地問道。

Maggie立即賞我一個大白眼:「誰去求桃花?我是去辭祖的。沒聽過吧!」她接著嘆了一大口氣。

「哇!這是什麼?」太新鮮了!「辭祖」二字我還是第一次聽說。題外話,看好友翻白眼也是挺痛快的。

台灣傳統習俗,結婚都會拜過男方祖先,告知入了對方家門。然而離婚場面通常都很難看,沒有撕破臉、對簿公堂已經是不幸中的大幸,多半是落荒而逃,老死不相往來。也因此,通常也沒有機會再次進到男方祠堂,親自告知男方祖先雙方情緣已盡,日後無須庇佑,雙方也再無瓜葛。

據說離婚後若是沒有辭祖,男方家裡的祖先原本是庇佑,後來可能成為了干擾,認為自家的媳婦不孝,使得往後的健康、感情及財務狀況等方面都不順利。尤其若是有了新對象,也可能從中破壞,使得下一段感情無端產生波折。另有一說,對於子嗣的健康及學習表現也可能受到影響。

以上來自於Maggie完成城隍廟辭祖,還有她認真請教網路大神,我才得知原來台灣習俗還有這麼一回事。

一個簡單儀式,讓心中塵埃落定

「我以前也沒聽說過啊,甚至連我老媽也不知道呢!這也算不經一事,不長一智吧。」Maggie這麼說。

結婚從來「不只是」兩個家庭的事

許多文章都在告訴你,結婚不只是兩個人的事,而是兩個家庭的事。我想告訴你,結婚從來不只是兩家子的事,而是「所有人」的事。


1.心理素質夠強大

無論走到何處,只要活在這個世界上,要在這個社會裡生存,永遠迴避不了旁人會有的好奇詢問,以及所有的好心建議。

我不認為,那些問候你感情狀態的人都懷著看好戲的心態,仍有很多是出自於關心,只是他們的關心從來不是你喜歡的方式。所以,我們必須學習保護自己的情緒,打造心理素質強大、韌性堅強的堅實內在,才能因應外人層出不窮的關心及好意的叨擾,捍衛自己的人生自主權,以及未來走向。

早些時候,你以為你扛得住,其實我們都沒有自以為地強大。所以逢年過節,無論是農曆新年,還是中西情人節甚至中秋節,才會出現莫名的焦慮、煩躁及不勝其擾。

2.隨時檢視人生目標及想要的生活型態
我們是自己人生的主角。你喜歡一個人自由自在,還是兩個人互相取暖,甚至選擇進入婚姻而有法律相關義務及約束也不是問題。或者是長期交往,但各自有住處,想見面時再見面,或者同居也是你的自由意志及選擇。

正因為你是主角,生活你在過,衣服你在洗,房租水電費都是你在繳,你喜歡超商微波食物還是自己下廚、叫外送或者吃生菜沙拉、巷口牛肉麵或韭菜盒,也是你的飲食習慣及個人喜好,沒有人有資格置喙或插手,你更有權力去決定要不要讓生活中多了另一個人存在,因為他或她的存在,可以是加分,但也可能是扣分。不要用浪漫情懷想像,更不要以為臉書上朋友曬恩愛的幸福快樂都是真相,更多的是不足為外人道的後悔、無能為力及無可奈何。

幸福的婚姻是兩個成熟及腦袋清楚的人,才經得起的生活考驗及人生修行。對於懷抱美好童話憧憬的人,婚姻是一場艱鉅的挑戰,對自己、對伴侶甚至是未來的子女都是!沒處理好,甚至淪為一場兒戲。所有生活中現實的磨練與艱難,在你踏入婚姻後才會展開。首先,伴侶的耐性會減少,因為他會認為你已經夠懂他。其次,外人的關切會增加,因為你們人生階段不一樣。

幸福的關鍵和秘密在於,你和他(或她)的以上兩點,都必須「同時」強大!只有一方心理素質堅強,只有一方清楚人生目標或想要的生活型態並不足夠。那都會是日後就能輕易動搖關係的伏筆及看不見的隱形地雷。那是待在温室裡的婚姻,一旦往後出現風吹草動,無論是外在誘惑、親友關切、工作變動、經濟負擔、教養問題、原生家庭......等所有變數,都可能讓婚姻關係動搖,甚至進而分崩離析。

我們都深有同感,過得痛苦,就會覺得時間…

感情困境的轉捩點:相信改變,「勇於」思考

你現在幾歲了呢?妳覺得自己的人生,無論是微觀還是巨觀,還有改變的可能性嗎?人生好漫長,卻也好短暫。人生包含了各式各樣的課題,即使只看人際關係,無論是原生家庭、同學、同事或伴侶,從交往階段到進入長期關係例如婚姻,都有著不同的關卡與考題,考驗著你的智慧,挑戰著你的危機處理及應變能力。

許多人因為內心的恐懼、擔憂、無能及匱乏感,覺得自己沒有能力改變,所以連思考的第一步都不敢。直接自廢武功,扼殺了所有的機會與可能。又或者只想了一下子,頂多就一兩種方案,最後仍被恐懼綑綁及困住了,所以結論就是「算了吧、不可能、無能為力、我沒辦法。」

當你先「相信」不可能改變困境時,那麼嘗試解決困境的第一步:「思考」,自然也就不敢了,自我也縮小了。那些早已存在你身上的潛能,後續也就沒有機會展現及綻放了。

有多少人的一生是被自己這樣畫地自限,困在原地動彈不得呢?每一個機會轉瞬即逝,看不見卻始終存在的沉沒成本也就越來越高。

許多來到諮商室的人,或是身邊的朋友及家人,有些人面對困境或挑戰時,無論題目容易還是困難,甚至連題目內容都還不清楚時,第一個反應就是直接Say No!直接推掉,直接否定。

相信改變
當你相信自己有改變的潛能與空間,人生還有其他可能,有機會也能夠改變感情關係困境時,你才會願意去做更多一點嘗試,尤其是行動的起點,也就是思考。

勇於思考
當你勇於思考,就膽敢想得深、想得廣及想得遠。這正是指思考的深度、廣度以及十年甚至二十年後的未來。